Come rimanere sani contro i virus?

Oggi presentiamo un articolo che speriamo sia utile in questo momento di incertezza, confusione e sovra informazione. Dividiamo l’articolo in due parti: nella prima parte parleremo dei virus. In secondo luogo suggeriremo alcune semplici idee che ci aiuteranno a rimanere sani fisicamente e mentalmente. Che cosa sono i Virus? Sappiamo che i virus sono catene […]

Come fare Yoga in casa?

Con questo articolo anche noi vogliamo fare la nostra parte e  portare un po’ di salute e benessere durante questi giorni in cui ci tocca stare in casa. E cosí abbiamo pensato di dare alcuni consigli per affrontare questo momento complesso e approfittare dell’isolamento per ritrovare la connessione con noi stessi trovando la pace e […]

Yoga e Benefici della sua Pratica in Natura

Senza alcun dubbio al giorno d’oggi lo Yoga è diventato molto famoso anche in Occidente; sempre più palestre, centri e privati propongono lezioni di Yoga, ritiri, seminari, corsi ecc. . Lo yoga, quella pratica millenaria che affascina chiunque si animi a conoscerla. Veramente non ci stupisce! La popolarità dello Yoga dipende da diversi fattori: l’ […]

Autorizzazione per visitare l’Isla de Lobos

Perché devo richiedere un’autorizzazione per visitare l’isla de lobos? L’Isla de Lobos è uno spazio naturale protetto, un ambiente unico e caratteristico che senza dubbio vale la pena conoscere. Per poter organizzare la tua visita devi ricordarti che devi richiedere un’autorizzazione o permesso d’entrata. A partire dal 15 gennaio 2019 il Cabildo de Fuerteventura ha […]