isla de lobos
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Sofia

Vacanze a Fuerteventura: Cosa fare?

Molte persone pensano che in quest’Isola dell’Atlantico ci siano solo vento, sole e spiagge. Però ti assicuriamo che c’è molto di più da fare durante le tue vacanze a Fuerteventura. Per dimostrarlo dedicheremo l’articolo di oggi a una selezione delle cose che potrai fare. Quindi se hai, per esempio, una settimana o 10 giorni di vacanza ti proponiamo un itinerario per visitare l’isola da nord a sud. 1º giorno di vacanze: Il nord di Fuerteventura 

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donna che apre le finestre di casa
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Eva BC

Come rimanere sani contro i virus?

Oggi presentiamo un articolo che speriamo sia utile in questo momento di incertezza, confusione e sovra informazione. Dividiamo l’articolo in due parti: nella prima parte parleremo dei virus. In secondo luogo suggeriremo alcune semplici idee che ci aiuteranno a rimanere sani fisicamente e mentalmente. Che cosa sono i Virus? Sappiamo che i virus sono catene di DNA o RNA, quel materiale genetico che forma i nostri geni; i virus non stanno lì fuori ma bensì

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Come fare Yoga in casa?

Con questo articolo anche noi vogliamo fare la nostra parte e  portare un po’ di salute e benessere durante questi giorni in cui ci tocca stare in casa. E cosí abbiamo pensato di dare alcuni consigli per affrontare questo momento complesso e approfittare dell’isolamento per ritrovare la connessione con noi stessi trovando la pace e la serenità che si ottengono nell’accettare la realtà senza drammi.  Di seguito vi offriamo alcuni esercizi di yoga che vi

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donna che fa yoga nel puertito
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Eva BC

Yoga e Benefici della sua Pratica in Natura

Senza alcun dubbio al giorno d’oggi lo Yoga è diventato molto famoso anche in Occidente; sempre più palestre, centri e privati propongono lezioni di Yoga, ritiri, seminari, corsi ecc. . Lo yoga, quella pratica millenaria che affascina chiunque si animi a conoscerla. Veramente non ci stupisce! La popolarità dello Yoga dipende da diversi fattori: l’ ottimo esercizio per il corpo, la respirazione, stabilire un vincolo con le emozioni e i sentimenti ed essere pienamente cosciente

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sbarco sull'isola di lobos
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Nortour

Autorizzazione per visitare l’Isla de Lobos

Perché devo gestire un’autorizzazione per visitare l’Isola di Lobos? L’Isla de Lobos (Fuerteventura, Isole Canarie) è un’area naturale protetta, un ambiente unico che merita sicuramente di essere conosciuto e visitato. Ma prima di pianificare la tua escursione è importante tenere in considerazione che devi gestire un’autorizzazione o un permesso d’ingresso. Garantire la conservazione del parco e le sue perfette condizioni è un obiettivo primario per tutti. Quindi, dal 15 gennaio 2019, sono state attuate misure

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